فوائد الزبيب الأسود لا تتوقف عند تناوله فقط كبذور مجففة ولكن أيضاً هناك فوائد عصير الزبيب الأسود،
لمن يحب التنويع في تناول الزبيب الأسود، وهو ما سوف نتعرف عليه في هذا المقال…
لقد أوصى الرسول ﷺ بتناول الزبيب باستمرار فهو يعمل على مدّ الجسم بالكثير من العناصر الغذائية الهامة جداً للجسم مثل: الدهون والكربوهيدرات والألياف الغذائية وبعض السعرات الحرارية، والبروتينات أيضاً فهو له الكثير من الفوائد العظيمة للجسم.
وكذلك لمن يحب التنويع، فيمكن تناول الزبيب كنوع من أنواع العصير ومن فوائد عصير الزبيب الأسود للجسم:
المكونات:
طريقة التحضير :
يتم تجفيف ثمار العنب بطريقة خاصة تحت أشعّة الشمس ويمكن أيضاً تجفيفها في الظل،
فالزبيب هو عبارة عن ثمار العنب (بأنواعها المختلفة) المجففة، وفي صنعه يتم اختيار أنواع معينة
من العنب كتلك التي تحتوي على نسبة عالية من السكريات في حال كانت تحتوي على بذور،
أو نوع العنب السلطاني والذي يميز ذلك النوع من العنب هو أنه يخلو من البذور،
أما بالنسبة لأفضل أنواع العنب المستخدمة في صناعة الزبيب فهو
“العنب الأبيض”، و السبب في ذلك رقّة قشرته ونكهته الحلوة اللذيذة، ويتكوّن الزبيب بنسبة 90% من السكريات.
توقعات الأبراج اليوم من اشهر علماء الفلك حصريا لموقع عرب كلوب في مقال يتجدد…
توقعات الأبراج اليوم من اشهر علماء الفلك حصريا لموقع عرب كلوب في مقال يتجدد…
توقعات الأبراج اليوم من اشهر علماء الفلك حصريا لموقع عرب كلوب في مقال يتجدد…
توقعات الأبراج اليوم من اشهر علماء الفلك حصريا لموقع عرب كلوب في مقال يتجدد…
توقعات الأبراج اليوم من اشهر علماء الفلك حصريا لموقع عرب كلوب في مقال يتجدد…
توقعات الأبراج اليوم من اشهر علماء الفلك حصريا لموقع عرب كلوب في مقال يتجدد…