يتواجد في جسم كلًا من المرأة والرجل هرمون الذكورة “تستوستيرون” وهرمون الأنوثة “الأستروجين”، ولكن تختلف النسب بينهما، فعند الرجل يطغى…
مع تغير فصول السنة، يعاني الكثير من الأشخاص من حالات اضطراب مزاجية كثيرة،والتي تختلف وتتنوع في شدتها، فغالبًا ما يرتبط…
تشعر دائمًا بالبرودة الشديدة في فصل الشتاء، فتتناول المشروبات والطعام الساخن، ولا تشعر بالدفء! هل فكرت أن يكون السبب وراء…
تقدم “تريندات” أهم علامات نقص فيتامين د باعتباره أحد أهم فيتامينات الجسم التي تؤثر على نمو الخلايا،وامتصاص المعادن من المعاء،…
فوائد الزبيب الأسود لا تتوقف عند تناوله فقط كبذور مجففة ولكن أيضاً هناك فوائد عصير الزبيب الأسود،لمن يحب التنويع في…
على الرغم من أن البردقوش من الأعشاب التي تمتلك قيمة غذائية عالية، إلا أن الإسراف في تناوله يسبب بعض الأضرار…
إنها إحدى المنتجات الحليبية المُتهمة دومًا بزيادتها للوزن وتأثيرها السلبي على الصحة والقلب.. “الزبدة”التي يعتبرها الكثيرون كالسمن في أضراره، في…
يتميز برائحته النفاذة القوية وطعمه المنعش، قد يُوضع على بعض الأطعمة أو المشروبات. ولكن ما هي فوائد شرب النعناعيعد النعناع…
تعد القهوة الخضراء أكثر فائدة للجسم من القهوة العادية التي يتم تحميصها،ويرجع السبب في ذلك إلى فقد حبوب البن بعد تحميصها العديد…
الحجامة هي شكل من أشكال الطب البديل للتداوي، وهي طريقة طبية قديمة كانت تُستخدم لعلاج كثير من الأمراض، ويعود منشأها…