تمارين التفكير

إذا كتنم تشعرون بالإحباط… إليكم 6 تمارين “مهمة” لصحتكم العقلية

تؤثر الأفكار وأنماط التفكير السلبية على كل شيء في حياة الفرد، بدءًا من المشاعر وصولا إلى الأفعال، وقد يشعر من…

سنتين منذ