خبير تغذية

خبير تغذية يكشف فوائد تناول المعكرونة

أكد خبير التغذية الروسي، ميخائيل غينزبورغ، أن المعكرونة كمنتج غذائي لها عدد من الفوائد الصحية. وأوضح غينزبورغ أنه بفضل بروتين…

سنتين منذ

4 فوائد مدهشة لتناول الطماطم بحسب خبراء التغذية

تعد فاكهة الطماطم (نعم فاكهة)، غنية ليس فقط من حيث النكهة ولكن أيضا من حيث الفوائد الصحية المحتملة. ومع ذلك،…

سنتين منذ