الوسم: شيبس

تفاحة يوميا لإبعاد الكآبة ورقائق بطاطس أقل لتخفيف القلق

أظهرت نتائج دراسة حديثة أن الأشخاص الذين حصلوا على خمس قطع من الفاكهة الموصى بها يوميا كانوا أقل عرضة للاكتئاب.…