الوسم: شيخوخة العظام

عادات تساعد على الوقاية من شيخوخة العظام.. اليكم ابرزها

عندما يكون المرء أصغر سنًا، يبني جسمه عظامًا جديدة أسرع، مما يزيد من كتلة العظام. ولكن مع التقدم في العمر،…