يعتبر ارتفاع مستويات ضغط الدم أحد أكثر الأعراض المرضية شيوعًا بين الناس، باختلاف الأعمار، والحالة الصحية، بل والنوع البيولوجي، ولكن…
تقول طبيبة القلب، أولغا بوكيريا، إن تناول منتج غني بالملح يمكن أن يساعد على الشعور بتحسن مع انخفاض ضغط الدم.…
أشارت دراسة علمية إلى أهمية تناول عصير الجزر ودوره في خفض ضغط الدم. وقالت أن الاستهلاك المنتظم لعصير الجزر يمكن أن يخفض…
تناول الكثير من عصير البرتقال يخفض ضغط الدم، والاستهلاك المنتظم لهذا المشروب يساعد في تجنب مشاكل القلب. تحدثت الدكتورة كاري…
بحسب موقع "AJC"، هناك عشر طرق ناجعة للسيطرة على ارتفاع ضغط الدم، من دون حاجة إلى أخذ الدواء، لكن هذه…