معلومة جديدة.. ما تفعله 4 أكواب من الشّاي يومياً رائعٌ جداً
قالت دراسة جديدة لجامعة ميريلاند إن تناول ما بين كوب و3 أكواب شاي يومياً، يقلل خطر الإصابة بالسكري بشكل طفيف،…
الاصابة المبكرة بـ”الالزهايمر”… بعض التصرفات لا يمكن اهمالها
يعد الخرف أحد الأسباب الرئيسية للوفاة في العالم، حيث يعيش نحو 55 مليون شخص حاليا مع هذه الحالة في جميع…
“علاقة سحرية” بين شرب الماء والشيخوخة
تحتاج أعضاء الجسم إلى الماء بشكل حتمي حتى تكون قادرة على أداء وظائفها. فيقول خبراء الصحة، إن هذا السائل الحيوي…
الفطريات قد تكون أخطر مما تتوقعون… اليكم التفاصيل
يبدو الأمر أشبه بفكرة فيلم رعب، لكن العلماء قرروا أن الفطر الممرض Cryptococcus neoformans يتغير في الواقع في الحجم بمجرد…
بعض الفواكهه والخضار قد تزيد نسبة السعادة في حياتكم… اليكم التفاصيل
وجد بحث جديد بقيادة جامعة كينت وجامعة ريدينغ في بريطانيا، أن تناول الفاكهة والخضروات وممارسة الرياضة يمكن أن يزيدا من…
نصائح بسيطة لتفادي مشكلة “خطيرة” في الكلى
نبه باحثون طبيون في الولايات المتحدة، إلى أن الأشخاص الذين أصيبوا بمرض “حصى الكلى”، يواجهون خطر الإصابة بهذا الاضطراب الصحي…
“كورونا”… هل باتت نهايته وشيكة؟
أكد المدير العام لمنظمة الصحة العالمية، تيدروس ادهانوم غيبريوسوس، أن العالم أقرب منه في أي وقت مضى للقضاء على جائحة…
انقاص الوزن وتوقيت الوجبات… ما العلاقة بينهما؟
ركزت بعض أكثر نصائح النظم الغذائية شيوعا في السنوات الأخيرة على فكرة أن التوقيت المناسب لوجباتك يمكن أن يحدث فرقا…
أمراض خطيرة قد تصيبك… هكذا يمكنك اكتشافها
كشف الخبراء أن اختبارا بسيطا للإبهام يمكن أن يساعدنا في الكشف عما إذا كان أحدنا معرضا لخطر الإصابة بمشكلة قلبية…
المشي في الطبيعة… اليكم مجموعة من الفوائد الاساسية
قد يكون العيش في المدن مرهقا ويؤدي في كثير من الأحيان إلى الإصابة بالتوتر، لكن دراسة جديدة وجدت أن قضاء…
عادات تسبب “كارثة صحية”.. تجنبوا ارتفاع الكوليسترول بهذه الطريقة
لا يدرك بعض الأشخاص بأن مستويات الكوليسترول لديهم مرتفعة لعدم وجود علامات واضحة، رغم أن النسب المرتفعة يمكن أن تؤدي…
الشمام… تعرفوا على بعض فوائده الصحية
يمثل الشمام أحد أنواع البطيخ الذي يحتوي على نسبة عالية من الفيتامينات والمعادن ونسبة كبيرة من الماء تصل إلى 90%.…